A quoi s’attendre ?

Le moyen le plus simple est de m’appeler au  079 688 29 72. Si je ne peux vous répondre immédiatement, laissez moi un message sur ma boite vocale ou adressez moi un SMS afin que je vous rappelle au plus tôt. Vous pouvez également prendre directement rendez-vous en ligne pour un court échange téléphonique.

Si vous le souhaitez, vous pouvez également m’adresser un mail à : christian.astre@neurio.ch

Lors de ce premier échange téléphonique gratuit, nous pourrons faire connaissance. Je vous poserai quelques questions afin de mieux comprendre la nature de vos inconforts émotionnels ainsi que vos attentes.

Je vous présenterai en détail de quoi se compose mon programme d’accompagnement et répondrai à toutes les interrogations que vous auriez à son sujet.

A l’issue de ce premier entretien vous serez en mesure de décider si vous souhaitez ou non que je vous accompagne et dans l’affirmative de fixer alors les premières étapes.

La première consultation du programme est essentielle.

Elle me permettra de vous accueillir, de commencer à découvrir qui vous êtes, de comprendre la nature de votre inconfort ainsi que le contexte qui l’entoure. Je vous amènerai à formuler plus précisément votre demande et vous proposerai un accompagnement adapté à celle-ci.

Nous réaliserons dès cette première consultation un ou plusieurs exercices afin que vous repartiez déjà avec des outils que vous serez en mesure d’utiliser seul(e).

L’accompagnement émotionnel que je vous propose est totalement individualisé. Il s’ajuste à votre progression et cible le développement de votre autonomie dans la régulation des émotions.

Il s’agit d’un travail en commun au cours duquel nous co-construisons les solutions qui vous vous conviennent le mieux.

Votre engagement dans le programme est essentiel. Vous êtes notamment invité(e) à pratiquer des exercices entre les consultations et à observer leurs effets ainsi que les changements qui se produisent.

Lors des consultations, nous faisons le point sur ces transformations et ajustons le programme en conséquence.

Je suis francophone mais je peux aussi assurer des accompagnements en anglais

Les consultations se déroulent de préférence en présentiel, les jeudis toute la journée ou les vendredis matin à Lausanne. Il est tout à fait possible cependant d’effectuer tout ou partie de ce programme en visioconférence.

Si le programme se déroule en visioconférence, il est important que vous disposiez d’un endroit calme et isolé pour les consultations. Privilégiez une communication avec un écran suffisamment large, pour que nous puissions partager des documents, que vous ayez les mains libres pour certains exercices, et que je puisse vous voir correctement. 

La durée des consultations est d’environ 90 minutes.

Je suis Psychologue, membre de la FSP (Fédération Suisse des Psychologues)

Mes prestations ne sont pas couvertes par l’Assurance Obligatoire de Soins.
Je suis cependant agréé par l’ASCA (Fondation Suisse pour les Médecines Complémentaires)
sous le numéro RCC C577864
A ce titre, certaines de mes prestations peuvent être prises en charge par des Assurances Complémentaires de Santé.